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  • 寵愛女人系列 瑜珈美學功法自學DVD 讓你健康又美麗 喚醒沉睡潛能 激發深層智慧 內容簡介 瑜伽是一種老少咸宜、安全有效的健身運動,已經過數千年歲月的考驗,它不僅能調節全身機能,使你容光煥發,而且能增進你心理與生理的健康。瑜伽姿勢可以改善血液迴圈、舒展筋骨、暢通筋脈,消除現代人生活的緊張壓力身體的僵硬與疲勞等。

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    商品管理編號 (SKU): 4714737993158


    第一集?
    01.瑜珈科學和文化?02.瑜珈的功法和益處?03.瑜珈功法簡介?04.練習瑜珈需要的配備?


    第二集?
    01.肩旋轉功?02.腳踝功?03.蹲功?04.仰臥放鬆功?05.瑜珈冥想作功-簡易坐????
    第三集?
    01.貓伸展功?02.山立功?03.展臂功?04.肩旋轉功?05.冥想作功-雷電坐



    第四集?
    01.瑜珈練習前的注意事項?02.展臂功?03.單豎腿功?04.臂花環功?05.雙豎腿功?06.瑜珈放鬆功?07.瑜珈作功-簡易坐??????

    ????
    第五集?
    01.蹲功?02.手臂花環功?03.腹部呼吸功?04.完全瑜珈功?05.頸功?06.呼吸自覺功?


    第六集?
    01.肩旋轉功?02.肩放鬆功?03.簡易半駱駝功?04.叩首功?05.仰臥放鬆功?06.瑜珈作功-雷電坐?


    第七集?
    01.頸功?02.肩肘功?03.簡易魚功?04.拱背升腿功?05.臥伸腿功??????


    第八集?
    01.直角功?02.下軀搖擺功?03.貓伸展功?04.俯臥放鬆功?05.瑜珈作功-平常坐?


    第九集
    01.腿旋轉功02.簡化扭脊樑功03.倒箭功04.簡易魚功第二式05.側抬腿功06.側臥伸展功

    ??
    第十集?
    01.摩天功?02.韋史努功?03.雙角功?04.拱背伸腿功?05.搖擺功?06.瑜珈作功-武士坐
    07.瑜珈自覺功??


    ◆光碟版本:DVD
    ◆影片類別:教學類
    ◆影片級別:普遍級
    ?◆聲音格式:DOLBY DIGITAL 5.1
    ◆字幕選擇:中文繁體
    ◆光碟片數:共1片 (10單元)
    ◆片長時間:約600分鐘
    ◆螢幕比例:4:3
    ◆區碼:全區
    >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>?
    根據消保法規定,消費者均享有商品到貨七天猶豫期之權益;但特別標定說明、特殊包裝商品、軟體類或影音光碟類產品不得拆封否則恕不接受退貨。
    ◆注意:本商品屬智慧財產權,請"保持商品完整"! 若商品因消費者個人不當使用拆卸產生人為因素造成故障、損毀、磨損、擦傷、刮傷、髒污、包裝破損不完整者,或是發票、附配件不齊者,恕不接受退貨。

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    根據消保法規定,消費者均享有商品到貨七天猶豫期之權益;但特別標定說明、特殊包裝商品、軟體類或〝影音光碟類〞產品不得拆封 否則恕不接受退貨。
    ◆注意:本商品屬智慧財產權,請"保持商品完整"! 若商品因消費者個人不當使用拆卸產生人為因素造成故障、損毀、磨損、擦傷、刮傷、髒污、包裝破損不完整者,或是發票、附配件不齊者,恕不接受退貨。
    自您收訖商品後起算七天內,如您不願買受所收受之商品,請您退回商品並以書面或E-mail通知本店鋪。
    ※若您所訂購之商品無問題而您欲退貨,您必須自行負擔將商品寄回之運費。本店鋪將立即為您處理退貨事宜,並請您注意以下事項:
    《一》在您收到貨品後,請儘速確認您所訂購的商品,如有非人為因素所致之商品損毀、刮傷、或運輸過程造成包裝破損不完整的情形,請您儘速通知本公司客服人員,我們會進行商品瑕疵或損壞鑑定,並儘速為您更換新品。
    《二》如您需辦理退換貨時,請E-mail或來電至本店鋪,並提供以下資訊:
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    《三》當您欲退貨時,依民法規定,您與本店鋪應互負交易解除回復原狀之責,因此:
      1.請您維持商品之全新狀態,並請確保主要商品、使用手冊、註冊回函、週邊零件、發票、相關配件等均無任何遺漏,連同原來的包裝一併退回,以便本店鋪為您處理退款事宜。
      2.若商品發生因不當使用、拆卸等人為因素所致之故障、損毀、磨損、擦傷、刮傷、髒污、包裝破損不完整之情況,導致無法完整退回本店鋪時,本店鋪將向您酌收回復原狀之費用,或依商品之保存狀況按比例向您請求商品之價額。
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