【一週99書單】不敢表達出真實的自我,是我們經常懷疑自己給人添麻煩的原因。(5/26~6/1)
沒時間看書?其實許多名人都愛用5小時讀書法,其實只要每天1小時每週5小時,持之以恆,你就能夠發現不一樣的可能。Kobo每周推出每日99書單,精選各類優質好書,並簡短介紹書籍內容,讓讀者不要錯過值得一讀的好書們。
5/26週四選書:《花掉的錢都會自己流回來》
根據統計,八成上班族不滿意自己的收入。隨著物質需求攀升、「低薪世代」來臨,越來越多人苦喊「錢不夠用」,千方百計地追逐金錢,卻總不得滿足。
透過專業致富心理學,Mentalist DaiGo要揭開全球首富巴菲特的核心秘密,引導你找到潛藏在自己身上的「致富王牌」——只要有技巧地培養、運用這項專屬能力和興趣,你將逐漸脫離「追著錢跑」的生活,同時獲得自信、快樂,以及超乎想像的財富。
5/27週五選書:《心念自癒力:突破中醫、西醫的心療法》
獨創「心療法」,突破中醫、西醫的盲點與限制,避免藥物副作用。醫病先醫心;調整心念不但能促進健康,更可改善家庭關係與生命難題。收錄眾多真實案例故事,廣大病友親身見證:心念可「致病」亦可「治病」。15種「心念練習」(附圖解及作者示範影片QR Code),簡易清楚有效,每天維護健康。
5/28週六選書:《尼采讀本:最完整選錄尼采代表篇章的精選集,尼采哲學的首選入門書》
尼采經常被稱為「狂人」,其哲學思想也經常給人憤世嫉俗的印象。然而,尼采儘管體弱多病、長期孤獨,卻熱愛生命,而他最重要的論點之一,就是人必須透徹地認識自己,實現自己,進而超越自己。
本書譯者周國平是著名的尼采研究者,長期致力於譯介尼采。此書精心挑選尼采的重要思想與精采見解,選錄許多台灣未見的篇章,並按照寫作時間順序加以排列,供讀者了解尼采的觀點演變,一本書通盤掌握尼采,是接觸尼采哲學的首選入門書。
5/29週日選書:《致,怕給人添麻煩的你:清理內心不必要的羞愧感,擁抱完整的自己》
內疚是你認為自己做了錯事,受損的是自信;而羞愧是你感到你整個人就是個錯誤,危害到的是自我價值和個人自尊。一旦掉入低自尊的陷阱,我們就很容易進入反覆否定自己的模式。
作者整理出四個修復方向,教你如何重新與自己建立關係,引導我們一步步清理內心的羞愧感,學習接納完整的自己,並以專業且同理的溫柔,引導你發現在羞愧感底下,那股強大的內在力量。
5/30週一選書:《當下的力量(全新紀念版):通往靈性開悟的指引》
無論身處何方,請全然安住。如果你覺得「此時此地」讓你無法忍受,讓你覺得不快樂,那你有三種選擇:離開它、改變它,或接納它。如果你想為自己的人生負責,務必擇一而行,而且要在當下做出抉擇。然後,接受選擇所帶來的結果──沒有任何藉口,不帶負面情緒,毫無心智汙染,保持你內在空間的純淨。
5/31週二選書:《每個器官都在訴說愛》
身為醫師,在為了搶救病患全速奔馳之際,回頭一望,那些渴望獲得聆聽的心情,那些撩心、揪心、碎心的時刻,卻往往被各種監測儀器趕到角落,消失在忙碌奔走的腳步聲之間,再無人聞問。
儘管醫療有其限制,愛卻可以永恆無限。為了記住這些動人的溫柔,為了不忘生而為人的核心價值,也為了告訴所有人:人天生為愛存在,每一個器官、每一次呼吸,其實都是愛的印記,20篇醫療現場的記實故事、12篇別出心裁的撩心解剖學,即使面對的是冰冷的數字與分秒必爭的醫療處置,我們仍能透過作者的文字,溫熱了心、盈滿了淚水,看見每一段人生中關於愛的模樣。
6/1週三選書:《頂尖人士這樣解決問題》
希望工作一切順利,就需要採取策略與方法,才不會四處碰壁!《頂尖人士這樣解決問題:只要能「發現問題」,95%的問題都可以找到答案!》傳授發現問題的重要性,在問題發生之前,就能夠解決問題。讓你發現問題 → 找到答案 → 解決問題!
本書列出365個問題、365個故事,教你365個發現問題的簡單方法。
從內在到外在、從家庭到職場、從個人到人際,你發現的愈多,做事就愈輕鬆。
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