【一週99書單】日本創意文化如何使夢想成真，重新定義你我的世界。(7/21

7/21週四選書：《拿鐵因子》

透過一個小資女的故事，講述影響所有人一生的理財觀念。故事中，27歲的小資女柔伊，是位優秀的旅遊雜誌編輯，工作資歷有6年。但身為旅遊雜誌編輯，她卻從未出門旅行，甚至沒有護照。她跟許多上班族一樣，為了生活開支、卡費、學貸，拚命賺錢，但始終無法存到錢，支出反而越來越多。後來，柔伊遇見了一位年長的咖啡師亨利，跟她分享「財務自由的祕密」──

財務自由，對薪水低、消費高的小資青年來說，是遙不可及的目標，被學貸、房租、卡費追趕，每個月領到的薪水，很快就付諸流水，透過本書的故事，教你如何靠最小又最強的「拿鐵因子」改善生活和財務狀況，讓小資族不知不覺、無痛存到一桶金。

7/22週五選書：《搶救睡眠大作戰》

本書用簡單明瞭的方式說明睡眠相關知識。內容包括：透過5分鐘就能完成的動作，打造容易入睡的身體；利用「反推日程法」，養成以睡眠為優先的生活習慣；了解運動和進食的黃金時間，依照身體步調生活；多攝取含有「色胺酸」的食物，讓白天活力充沛，夜晚安然熟睡；對時間、人脈、內心、資訊、房間進行整頓，解決造成失眠的根本原因……等。希望讀過本書的人，都能順利擺脫失眠，迎來光明的人生。

7/23週六選書：《當死者說話時：犯罪迷必讀！最緊張懸疑的第一手真實案件，看資深法醫如何抽絲剝繭，為死者發聲》

當生者有所隱瞞，死者就會說話；而破譯死者的語言，正是法醫的工作。對克拉斯．布許曼來說，每天站在屍體面前恰恰是他的日常工作。在這本書中，克拉斯‧布許曼講述了自己作為法醫的職業生涯中，最引人注目的案件，以及最令他感動的案例。

除了平時待在解剖室，他也經常前往案發地點，在警察的陪同下對屍體進行勘驗。即便所有案例都能在書中準確地得到澄清，問題仍存在。作者以法醫的第一人稱形式講述自己的經歷，同時述說他和警察、護理人員等其他貢獻者的感受。

7/24週日選書：《滾雪球增強記憶術》

人類腦容量或功能其實沒有太大差別，記憶力的好壞只在有無了解「竅門與技術」，若能通盤理解與認真應用，記憶力必定會有驚人提升，甚至產生如滾雪球般的巨大增長。

多湖輝以自己長達數十年的教學與研究經驗，首先透過「基本原理」，告訴你只要做好哪些事、避免哪些事，記憶力就會有效增強。而後提供了三種不同情境的記憶訣竅，包括「考前衝刺」的學子，可以成功搶高分的「快憶術」；要是面對「大範圍資料」時，則可運用順序和關聯性的「多憶術」；以及透過加深印象痕跡，能夠在未來順利從大腦勾出回想的「確憶術」，絕對能讓你「記得快、記得多、記得清楚」。

7/25週一選書：《鵺行怪物》

築屏市出現了怪物，一個個被害者陳屍在城市的各個角落。為了案件的追蹤報導，少根筋的論壇記者李真尋，找上我行我素、不務正業的刑警林書宇，她以公開林書宇私下的小說家身分作為要脅，要求他一同探尋連續殺人案的關聯。正當準備展開調查之時，李真尋的法官父親和築屏市市長竟接二連三遇害身亡，整個築屏市深陷了凶殺案的恐懼之中。

遲遲無法破案的情況下，警方直接宣布宵禁，媒體輿論卻開始穿鑿附會，認為犯下這些凶殺案的並非人類，而是一種《山海經》裡專殺作惡之人的怪物──「鵺」。覺得另有隱情的兩人，歸納出受害者的連結皆直指某社會爭議案件，他們試圖尋線找出可能的犯案凶手，卻意外在查訪過程中，撞見了「鵺」的「狩獵」現場……

7/26週二選書：《日本製造，幻想浪潮：動漫、電玩、Hello Kitty、2Channel，超越世代的精緻創新與魔幻魅力》

二次大戰後，日本以高品質消費性電子產品與汽車，從戰敗國崛起為產業經濟的新強權；1990年後日本陷入「失落的十年」，並迎來動漫、電玩崛起，村上春樹、無印良品風靡世界的奇妙轉變。日本的精緻創意，改變了我們如何與彼此互動、如何在獨處時打發時間，以及如何形塑自我認同。要了解這些巨大影響的起源，我們需要知道推動這些事物的創造者的奮鬥與成功。日本人的夢想構成了全球流行文化的新藍圖，並創造了我們所認知的現代世界。

7/27週三選書：《發聲什麼事？》

不管是在職場或日常生活中，每一個角色所使用的聲音線條、用氣、聲調都不盡相同。面對不同的對象時，我們就在扮演不同的角色，想讓每個角色都事半功倍，掌握自己的聲音絕對比用字遣詞更加關鍵。

本書不僅告訴你如何從改善聲音的問題去修補及釋放內在，還有許多祕訣為聲音化妝，變成自己想要的角色，包括公開演講或簡報等場合，都可以使用聲音製造優勢與能量。