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運動服裝推薦指南

用喜歡風格的運動服裝活動身體!買到滿意、舒適的運動服!

運動服裝選擇方法

去健身房或日常跑步時,常有人煩惱該穿什麼樣的衣服訓練才好?平時穿的T恤衫和短褲雖然容易活動,但吸汗力、速乾性卻不夠好。另外,從一開始穿合身運動用的衣服,可能會感到不自在,建議挑選容易活動、機能好、時尚性高的運動服,並選擇適合自己風格的服裝。以下介紹運動服的種類。

運動服裝特色

運動時的衣服沒有特別規定形式,只要是容易運動的,穿什麼都可以,不一定要穿運動專用服裝。常見的有T恤、背心和短褲的組合,或者運動衫或運動服的搭配。初期多穿著家裡原有的衣服,較能隱藏身體線條,但是養成運動習慣、對身材較有信心的話,可以考慮合身的運動服裝。

風衣外套及風褲

風衣

風衣

在室外風大、微寒時,伸展等熱身運動穿著風衣及風褲較好。

風褲

風褲

最近的風衣和風褲,大多是用出汗也不悶熱的網狀材料製成的,重量輕又不佔空間,不容易皺,總是放在包包裡很方便。

運動長褲

女生運動長褲

女生運動長褲

緊身褲與絲襪一樣,具有肌肉加壓和關節支持效果。
運動用的緊身褲有單穿,也有和裙子和短褲一起穿的搭配。單穿的時候,為了不要被看到內褲的痕跡,最好選擇有厚度的款式。

男生運動長褲

男生運動長褲

最近,不僅是運動品牌,連快速時尚的品牌也以低價推出緊身褲,所以沒有自信或擔心不合適的話,先買價格低的產品嘗試看看也不錯。

運動內衣

運動內衣

運動內衣

最近的功能性內衣,以身體線條鮮明的服裝為主流,各個品牌使用各種各樣的素材,各自擁有不同的功能。

運動內衣

運動內衣

一般來說,內衣功能包括吸汗、速乾、保溫、抑制多餘的肌肉振動等功能。為有效地發揮這些功能,要選擇適合身型的尺寸。

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