【有聲書】拖延和自我破壞-情緒排毒系列課程

大家好，我是Carol，恭喜你進入了豐盛人生系列的講座裡，很高興再次和你分享今天的單元，今天我們要討論的主題是〝拖延和自我破壞〞。 這是一個非常有深度的主題，因為從拖延到自我破壞的過程裡，是一個在內心裡非常深層的狀態所表現出來的行為，當事人會常常無法覺察到，即使覺察到了也實在沒有辦法與它抗衡，只能無力的陷在拖延和自我破壞的循環裡。

講者：
Carol 林嘉瑗
美國康乃爾大學電機系學士、碩士，加州大學洛杉磯分校MBA企管碩士。曾於IBM、GM，等大型跨國企業。一九九○年開始創業。
因一場婚變，接觸到能量心理學療法，PSYCH-K、NLP（Neuro-linguistic programming）、EFT（Emotional Freedom Techniques）等，更取得證書，成為專業教練。
師承，國際潛能激勵大師 Anthony Robbins，EFT 創始者 Gary Craig，NLP創始者 Dr. Richard Bandler ，與Psych-K©創始者 Rob Williams，等。國際知名情緒療癒大師，更獲得高績效教練、國際神經語言程式學NLP專業教練、美國深層情緒釋放EFT專業引導師與Psych-K© 療癒師等，專業認證。
Carol老師是台灣EFT先驅者，懷抱極大熱誠，分享EFT的運用，希望協助處於情緒困擾的人，排出情緒毒素、提升正面能量，讓平靜、喜悅與愛進入生命的每一天。深信只要正確的方法在手，人人都能獲得情緒上的自由以及財務上的富足，為此她創立生命火花講堂和吸引力網路營銷公司，幫助世人實現夢想。

章節：
01拖延和自我破壞1
02拖延和自我破壞2