【有聲書】心智的力量：我是一切事物的根源

本書作者鄧國弘和張美英兩位老師在自身多年的自我教練課程的實踐工作經驗中，對現代人如何調控內心自我與外界關係做了大量深入的研究和思考。在書中提出「我是一切的根源」以此為起點，引導讀者認識到自我內心力量的重要意義和強大潛力，進而幫助讀者學習如何去積極表達自我、樹立自信、正視自我、提升自我、挑戰自我、選擇自我和付出自我。

在了解上述知識並完成了相應訓練之後，讀者將會逐步建立起真正強大的內心自我，將因獨立而積極而堅定的人格，而獲得更加美好的生活視角和踐行軌跡。本書適宜不同年齡段、不同社會角色的讀者閱讀，解決人生疑惑、改變人生態度。

目錄
前言 打開心門，世界就是你的
第1章 我是一切的根源：覺知·覺察·放下 1
第1章 我是一切的根源：覺知·覺察·放下 2
第1章 我是一切的根源：覺知·覺察·放下 3
第2章 打開心門靠自己：溝通·打破·真誠 1
第2章 打開心門靠自己：溝通·打破·真誠 2
第2章 打開心門靠自己：溝通·打破·真誠 3
第3章 無限潛能會釋放：發現·自省·相信 1
第3章 無限潛能會釋放：發現·自省·相信 2
第3章 無限潛能會釋放：發現·自省·相信3
第4章 正視自己不逃避：當下·接納·釋放 1
第4章 正視自己不逃避：當下·接納·釋放 2
第4章 正視自己不逃避：當下·接納·釋放 3
第5章 為成功做好準備：盡力·提升·機會 1
第5章 為成功做好準備：盡力·提升·機會 2
第5章 為成功做好準備：盡力·提升·機會 3
第6章 敢挑戰自我極限：勇敢·放空·超越 1
第6章 敢挑戰自我極限：勇敢·放空·超越 2
第6章 敢挑戰自我極限：勇敢·放空·超越 3
第7章 直面自己的選擇：從容·真實·不悔 1
第7章 直面自己的選擇：從容·真實·不悔 2
第7章 直面自己的選擇：從容·真實·不悔 3
第8章 感知幸福與遺憾：感恩·原諒·坦然 1
第8章 感知幸福與遺憾：感恩·原諒·坦然 2
第8章 感知幸福與遺憾：感恩·原諒·坦然 3
第9章 掌控情緒贏信任：看透·守諾·不破壞 1
第9章 掌控情緒贏信任：看透·守諾·不破壞 2
第9章 掌控情緒贏信任：看透·守諾·不破壞 3
第10章 善待奉獻與索取：給予·快樂·捨得 1
第10章 善待奉獻與索取：給予·快樂·捨得 2
第10章 善待奉獻與索取：給予·快樂·捨得 3
第11章 擁有人生的立場：獨立·信念·價值觀 1
第11章 擁有人生的立場：獨立·信念·價值觀 2
第11章 擁有人生的立場：獨立·信念·價值觀 3