本頁面上的功能需要使用 JavaScript。

請啟用瀏覽器的 JavaScript 以繼續。

樂天會員日:全站消費滿$3000賺10%點數回饋,最高點數15%

 
19FEB100

【書寶二手書T4/養生_GEK】脊骨保健全書-脊椎側彎?筋骨痠痛?姿勢不正?運動傷害_陳家恩

【書寶二手書T4/養生_GEK】脊骨保健全書-脊椎側彎?筋骨痠痛?姿勢不正?運動傷害_陳家恩 - 限時優惠好康折扣
樂天超級點數
約可獲得 1 點數!! 詳細資料
199 元
149
優惠券
飽讀-開學ON SALE 前往領取
剩餘 1 個品項
放入購物車前,請先選擇規格。
放入購物車前,請先選擇規格。
放入追蹤清單前,請先選擇規格
正在處理...
配送方式 詳細資料
台灣:
7-11門市取貨, 宅配/郵寄
付款方式 詳細資料
ATM轉帳, 信用卡付款, 7-11門市取貨付款
商品管理編號 (SKU): L_U100587041

[商品主貨號] U100587041

[ISBN-13碼] 9789861361338

[ISBN] 9861361332

[作者] 陳家恩

[出版社] 如何

[出版日期] 2007年05月31日

[內容簡介] (本項為出版商制式文字, 不論下文註明有無附件, 仍以本拍賣商品標題為準, 標題未註明有附件者一律均無) 「預防勝於治療」,如果早一點發現問題,正視身體發出的各項警訊,不但可以避免情況繼續惡化,治療復健的效果也會更顯著。因此,本書將提供簡易的居家自我檢測和保健之道,讓每一個人都可以隨時留心身體的細微變化,為自己和家人的健康把關。另一方面,脊骨健康狀況良好的人,也要懂得如何保護自己,儘量減少受傷的機會,才可以延長脊骨的使用壽命。除了針對國人喜歡從事的運動,給予脊骨保健的建議之外,也依據不同類型運動的特色,量身打造專屬的暖身操,讓大家可以盡情享受運動的樂趣。 80%以上的上班族,都有腰痠背痛! 全台最受信賴的脊骨神經專家,告訴你脊骨保健的祕訣! 脊椎側彎、駝背、退化性關節炎、坐骨神經痛、膝部韌帶受損、扁平足、內外八字……本書提供自我檢測法、簡易保健操、避免運動傷害及急救預防祕訣, 使你不再為腰痠背痛、姿勢不正所苦! 你知道不論是國內外知名運動選手、日本相撲力士、國內政商、影視名流等,一遇到脊椎問題,第一個想到的專家是誰嗎? 身體莫名痠痛、胸悶、頭暈、頭痛、聽力和視力衰退、記憶力變差、無法集中注意力等,其實很可能是脊骨病變的前兆! 而且因為電腦使用率的大幅提昇,近年來罹患脊骨相關疾病的人大有所增。 天天掛號滿檔,一號難求的脊骨專家陳家恩博士,為了讓普羅大眾都能有正確的脊骨保健知識,減少就醫頻率,特別撰寫此書,從預防、保健與復健觀點出發,幫助大家避免脊骨傷害,甚至疾患。 書中針對一般人常碰到的病痛及問題,提出了簡單的脊骨自我檢測法,以及有效的改善方式。同時也針對現代人經常發生的運動傷害,為小朋友和大人們分別設計了熱門休閒運動前的簡易基本暖身操,讓全家大小能健康的享受運動的樂趣。 *作者簡介 陳家恩 學歷 美國加州洛杉磯脊骨神經專科醫學院博士 美國加州大學爾灣分校學士 經歷 前美國洛杉磯肩頸腰背痛、運動受傷復健中心院長 前北市宏恩醫院脊骨神經復健科 前巴塞隆納奧運中華棒球隊隊醫 前北京亞運會、加拿大世界盃棒球隊領隊兼隊醫 美國迪士尼嘉年華會在台特約脊椎醫師 日本職業相撲選手體能和運動受傷脊椎醫師 美國網球比賽訓練營和張德培網球訓練營教練 美國脊骨神經醫學學會會員 世界衛生組織(WHO)會員 現任 麒伍國際有限公司陳家恩運動諮詢顧問中心負責人 專長 頭頸肩腰背痛、椎間盤凸出狹窄、五十肩手腳麻痺、脊椎側彎、各種運動傷害等。 著作 《肩頸腰背痛‧骨刺‧五十肩‧電腦手向疼痛說不》 秉持希望能幫助更多為脊骨病變所苦的人之信念,陳家恩博士在繁忙工作中,仍抽空為出版新書做準備。而此信念源自於,他能深切體會這樣的痛苦。多年前的一場大車禍,造成他眼睛一度失明,且頭、頸、腰等嚴重受傷,幸賴一位脊骨神經科醫師,耐心為他做復健,才獲得痊癒。之後他便全心投入脊椎骨神經專業,並出版相關著作分享更多寶貴知識以嘉惠社會大眾。

----------------------------------------------------------------------------------------------------

低價特賣 書籍狀態請詳看圖示

*內容敘述為制式文字,僅為針對書籍內容參考用,關於有無光碟與附件請以標題為準。*

*出版日期由於亦為制式內容有時會有出入,若日期與版別足以影響購買決定者請另行提問較為準確。*

由於電子信箱有漏信風險故敝店不予開放。倘有需詢問事項請於商品頁之「有關商品的發問」留下詢問內容, 敝店將儘速處理。(倘使用敝店首頁最下方的「向店長詢問」請務必說明是針對哪項商品管理編號發問喔)

■客服電話服務時間:

 

敝店客服電話 (02) 85316044

服務時間為週一至週五 09:00-12:00 及 13:00-17:00,例假日與國定假日公休

其餘時間請使用商品頁發問功能聯繫 。

由於敝店為多平臺同步販售,來電請務必告知為樂天買家以節省您的寶貴時間,謝謝您。

■其他注意事項:

    建議可多利用7-11取貨付款,可在自己方便的時間領貨。   

 

付款方式

ATM轉帳

您在樂天網站購買商品時,可利用全台【ATM】進行付款的動作。當您在網站上完成訂單購買程序後,經店鋪確認訂單後,會由樂天自動發信【轉入帳號】至您在樂天所登錄的信箱中。
※提醒您在使用【ATM】的機器時請選擇繳費功能,再輸入信件中的轉入帳號,完成交易後ATM會收取相關的手續費用(一般是15元),我們並不會向您收取任何的費用,請您安心使用。

※ 完成訂購手續,不代表交易已經完成或契約已經成立,倘您尚未完成付款,若交易條件有誤、商品無存貨、服務無法提供、或有其他正當理由之情形,店鋪得於您訂購後兩個工作日內拒絕該筆交易。

信用卡付款

《信用卡付款(一次付清/分期付款)》:
如果訂購時選擇信用卡付款,須請您務必詳實填寫您的資料,以方便與銀行做信用卡資料核對 。
經樂天市場與信用卡中心進行身份以及資料核對後,無任何問題,則店家將進行請款及配送程序。
若您的信用卡資料與信用卡中心不符,店家將會主動與您連絡再次確認資料。

  

※ 為確保網路交易安全,您同意本公司得就上述資料向發卡銀行及持卡人照會是否屬實。提醒您,如有冒用他人信用卡或其他個人資料而為交易者,經查獲必移送法辦。

※ 為保障持卡人權益,您所提供資訊若與發卡機構核對有誤時,此次訂購店家將主動與您聯絡確認資料再次與發卡機構核對;若您不願提供詳細資訊或再次確認有誤時,店家將有權取消該筆訂單。

※ 信用卡完成交易授權只是發卡行確認卡片的有效性及授權交易額度,不代表您的付款已經完成;當店鋪接受您的交易後,才會向發卡行請款,只有當店鋪請款時,該筆交易才會出現在您的信用卡帳單中,您的付款程序也才算完成。

※ 本公司目前僅接受﹝VISA﹞、﹝MasterCard﹞、﹝JCB﹞三種發卡組織的信用卡,目前暫不接受﹝美國運通﹞等卡片。

7-11門市取貨付款

當您在樂天網站購買商品時,可利用7-ELEVEN 門市取貨付款的服務(即商品至您所指定的7-ELEVEN門市後,於取貨時再付款)
您可選擇方便取貨的門市,待商品送達門市後會以電子郵件通知您,請於指定期間內完成取貨付款。
※請留意:若消費金額超過兩萬,不適用此付款配送流程。

配送方式

7-11門市取貨

當您在樂天網站購買商品時,可利用7-11 門市取貨的服務,將訂購的商品送至您所指定的7-11門市。

宅配/郵寄

完成付款後會儘速使用黑貓宅配或郵局將商品寄出,若超過2個工作天尚末收到包裹,請與客服連繫。

退換貨須知

根據消保法規定, 消費者均享有商品到貨七天猶豫期之權益;
但特別標定說明、特殊包裝商品、軟體類或影音光碟類產品不得拆封,否則恕不接受退貨。
本店鋪 受理消費者的退換貨,從商品收訖起7天內為退換貨保證期,若超過此期間視同驗收完成不得退換貨。並請所有消費者注意以下事項:
》不良品退還經過檢查與測試之後,若發現商品本身並無瑕疵,消費者必須支付所有發生之相關費用。
》在您收到貨品後如因非人為因素之商品損毀、刮傷、或運輸過程造成包裝破損不完整者,請您儘速通知本公司客服人員,我們會進行商品瑕疵或損壞鑑定,並儘速將新品寄給您。
》所有要辦理退貨或換貨的客戶皆需 E-mail或來電至 本店鋪 ,並提供:訂單號碼,退、換貨原因,您的姓名及聯絡電話,E-mail地址。
》若您所訂購之商品無問題而您欲退貨,您必須自行負擔將商品寄回之運費。退回的商品必須是全新狀態,包括主要商品、使用手冊、註冊回函、週邊零件,連同原來的包裝一併送回 ,否則 本店鋪 有權拒絕接受退貨。
》若商品因消費者個人不當使用拆卸產生人為因素造成故障、損毀、磨損、擦傷、刮傷、髒污、包裝破損不完整者,或是發票、附配件不齊者,恕不接受退貨。
返回頁首

書寶二手書店

人氣店家
02-85316044

地區: 泰山區

聯絡店家

店家資訊

於店家內搜尋

樂天市場 本店使用樂天電子發票 20170801
×

如何獲得超級點數

成為樂天市場會員後,您在任一樂天店家消費100元以上即可獲得 1 % 點數。
1 點 = 1 元

Request ID: e51a9ad729ee30f75d5a7ba5e0914543